Dieta da "Barriga Zero" : Sua barriga fica chapada ...


Quero dormir e acordar assim Papai do Céu !

Minhas lindas, lógico que quando li essa coisa do outro mundo, vim correndo contar para quem ainda não leu !  É lógico que vem dos Estados Unidos a proposta que "PROMETE" eliminar até 07 kilos e 25 centímetros de circunferência em 32 dias ! 
Na coluna de BEST SELLERS do New York Times , tiveram vários relatos de pessoas que experimentaram a dieta e realmente tiveram sucesso, agora , não custa tentar , porque de tudo que eu li , o que se come é muito bommmmmmmmmmmmm , nem parece DIETA.
Na Revista NOVA de fevereiro de 2012 , contaram detalhadamente sobre a dieta !
o SEGREDO DE TUDO ISSO estão nos ácidos graxos monoinsaturados (AGMIs) , a tal gordura boa que vem de alguns óleos, azeitonas , frutas secas e sementes, abacate e chocolate amargo.  Já falei aqui sobre essa dieta antes , e só resolvi abordar este assunto novamente porque queria saber se alguém já fez ? Eu infelizmente não consegui na época fazer , mais agora que está chegando o verão , acho que vou tentar novamente...



OLHA O SEGREDO:  Um desses itens que citei ( alguns óleos, azeitonas , frutas secas e sementes, abacate e chocolate amargo), tem de estar presente em cada uma das quatro refeições diárias para IMPEDIR o ganho de gordura ao redor da barriga.

Mas para esclarecer um pouco melhor essa proposta , existem 02 tipos de dietas, mais antes de começar as respectivas dietas existe um programa de QUATRO DIAS CONTRA O INCHAÇO.   ( Eles te dão uma receita que é uma água que acalma o trato gastrointestinal. ) Tiveram pessoas que emagreceram até 03 kilos nesses quatro dias , só de inchaço...)

E depois as respectivas dietas ...
  • DIETA 01 - MENOS 25CM DE CINTUTA EM 32 DIAS
  • DIETA 02 - MENOS 20 CM DE CINTURA EM 30 DIAS  

Não custa tentar né ? O que vocês acham ?

As receitas estão no site 
www.nova.com.br














Comentários

  1. Nossa adorei kkkk tbm estou na dietinha
    bjinhos vanessa

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  2. Oi bonyta!!

    tudo bem??
    eu ñ acredito mt nessas dietas não..
    acho que pra modificar o corpo vc tem que se reeducar, não vale fazer só um pouquinho e pronto, até pq na hora pode dar resultado,mas depois...volta tudo, e em dobro!!hehe

    bjooo*
    dá uma passadinha no meu blog qd puder!
    tem post bem bacana sobre os produtos que utilizo no cabelo e deram uma melhorada total nele!!

    www.cosmacticos.com

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  3. minina preciso fazer urgente!!!

    http://anitamakingof.blogspot.com.br/2012/08/esmaltada-da-semana-nails-of-week_25.html

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  4. Oi Rê,
    Para mim é mega difícil me adaptar a estas dietas de fórmulas prontas, pois sou vegetariana e a maioria delas inclui carne.
    Que bom que as garotas vieram me ver aqui, pois deixei um recadinho pedindo para virem. Iria me sentir abandonada se elas não viessem, então fiz o meu darminha...
    :)))
    Eu é que agradeço a vc por poder estar no seu blog, pois gosto muito daqui.
    Tenha um ótimo final de semana!
    xoxo

    Gosto disto!

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  5. Estou no meu peso certo para minha altura, mas a barriguinha, aliás, o pneuzinho em volta dos quadris é que me revolta ahahah
    Academia braba e menos gordura e menos açucar!
    Vou dar uma olhada lá na Revista Nova (que adoro). Não sigo dieta, mas essa comidinhas que você citou aí eu gosto e como.
    Bom domingo.
    Beijos chiquetosa.

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  6. Eita!!!
    Não é nada de outro mundo para adaptar na nossa rotina, pelo que entendi, neh!

    Vou tentar!!

    Bjo!!

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