Óleo de coco - Vejam os benefícios maravilhosos para o seu organismo...

 

Meninas , estou ouvindo falar tanto desse ÓLEO DE COCO , que resolvi pesquisar mais à fundo os motivos e vantagens que levaríamos em consumir esse óleo. E me surpreendi com as maravilhas que ele proporciona ao nosso organismo. Eu que estou sofrendo para emagrecer , estou fuçando tudinho...
E olha o que descobri a respeito desse óleo de coco. Importante dizer que TEM DE SER ÓLEO DE COCO VIRGEM, NÃO O REFINADO.
Pesquisas recentes atestam seu alto poder nutricional. É rico em antioxidantes, ácidos graxos e vitamina E.

Favorece, ainda, o aumento do bom colesterol, ajuda a emagrecer, aumenta a energia, combate fungos e bactérias, equilibra os níveis de insulina, melhora as funções intestinais, protege o fígado e reforça o sistema imunológico.

Este óleo, por fazer parte do grupo dos lipídeos, compõe as estruturas celulares e participa na síntese hormonal e metabolização de vitaminas.
 
RESUMINDO AS VANTAGENS 
  • Emagrece porque aumenta o metabolismo e queima calorias
  • Aumenta a defesa do sistema imunológico, consequentemente a pessoa se torna mais saudável no geral.
  • Ajuda combater e prevenir infecções
  • Ajuda combater fungos e bactérias e vermes em geral
  • É um ótimo regulador do intestino, ajuda na prisão de ventre e flora intestinal
  • Combate as fadigas e dores
  • Tem ação dermatológica e cosmética quando usado desta maneira.
  • Ainda combate envelhecimento, e ajuda no controle da tireoide, e outras funções, consequentemente previne também doenças cardiovasculares.
  • É um ótimo controlador do colesterol, aumentado o bom – HDL e diminuindo o ruim – LDL e isso só beneficia o organismo, como coração e cérebro que precisam estar em ótimo estado, para que o corpo também esteja bem.
  • Controla o Diabetes

 

EFEITOS COLATERAIS E CONTRA INDICAÇÕES

Apesar de ser um óleo muito benéfico para saúde, ele pode causar diarréia no início de sua utilização, e para estes casos o ideal é começar a usar o óleo de coco em doses menores, como duas a 4 colheres de chá por dia, e ao longo do tempo ir substituindo as colheres de chá por colheres de sopa.

IMPORTANTE

Ele não tem uma contra indicação comprovada, mas o recomendado é que portadores de doenças crônicas, como dores de cabeça constante, ou quem sofre de problemas de aumento de colesterol ou esteatose hepática devam procurar seus médicos para saber se podem ingerir o óleo de coco em suas dietas.

O óleo de coco pode ser encontrado em lojas de produtos naturais, e também pela internet. Mas não esqueça que tem de ser ÓLEO DE COCO VIRGEM , para obter esses resultados. 


Eu já estou indo procurar o meu, e depois falo para vocês o que vai acontecendo...


Comentários

  1. Também estou com vontade de experimentar...
    Conta para a gente quando encontrar e onde comprou, por favor...
    Vou perguntar para a minha médico, pois, sou transplantada renal e não sei se posso consumir, mas adoraria.
    Beijos

    ResponderExcluir
  2. Oi Rê,
    Ainda não experimentei. Gostaria de encontrar alguém que já experimentou para ver se tem mesmo efeito emagrecedor.
    Beijos 1000 e um meio de semana maravilhoso para vc.

    www.gosto-disto.com

    ResponderExcluir
  3. Amore, eu to ouvindo falar muuito dele pelos blogs afora, inclusive quero falar dele tb no meu!
    Uma amg está usando e ta gostando, só to achando um pouco salgado aqui em salvador, 30,00 ta caro né? e acho q são 30ml só! Enfim...Vou providenciar! Bjss Tay

    ResponderExcluir
  4. Ei amiga,eu gostei muito do que lí.
    Quero uma garrafinha praa mim já!
    Bjs

    ResponderExcluir
  5. Tenho ouvido tantas coisas favoráveis s/ esse óleo, que já estou quase me rendendo. =D
    mas de verdade, acho que vou atrás de um pra mim, já que preciso emagrecer com urgência!

    bjks flor.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Amiga estou procurando um bommmmm , tem que ser virgem , então estou tomando muito cuidado para achar o mais recomendável... TE CONTO !!!

      Excluir
  6. Anda em falta! Tudo mundo procura rsrsr
    Beijos.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. jÔ , VERDADE MESMO ??? Comecei a procurar hoje aqui na minha cidade , quer ver direitinho , para não comprar gato por lebre !!! Bjs

      Excluir
  7. Ai Re eu estou fazendo uso dessa maravilha..Ainda não vi o resultado faz pouco tempo hehehe..Aqui comprei pertinho de casa paguei R$26,00 o vidro de 200 ml..
    Que bom que gostou Re da nova Lay do blog eu mesma fiz estou me aventurando no Web Design tenho que ir treinando kkkk..
    Dorei sua visitinha também ..
    Beziquinhos docesss...
    http://drikabello.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  8. Já descartei a utilização hauhauh ... Minha enxaqueca reage a tudooo ! É o Ó!

    Beijocas.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Mariana , que peninha... Mas linda como é nem precisa desse óleo kkkkk !!!
      Menina fui no teu blog , que linda as makes ... Fiquei de boca abertaaaaaaaaa !!!

      Excluir
  9. Oi Re!!!

    Fiquei muito feliz com o convite !!! Participo sim !!!

    Me manda um e-mail me explicando o que você tem em mente !! mariana.safonso@gmail.com.

    Beijos.

    Mari.

    ResponderExcluir
  10. I heard aout it, never try it but i will :) :X

    Fashionspot.ro

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Try coconut oil even dear say the results are wonderful! Thanks for visiting, a big hug!
      I will always be waiting for you here in my corner!

      REGHIANE

      Excluir
  11. Re amiga que saudades tudo bem...

    Eu gosto muito de coisinhas naturais sempre são excelentes né.Gostei da explicação.

    Beijão e tenha lindo dia.
    http://licoisasfemininas.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  12. Eu já estou procurando o meu por aqui.
    Uma nutricionista me disse que realmente traz muitos benefícios, mas deve-se ter um certo cuidado porque é calórico, ai...
    Beijo

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Postagens mais visitadas